1:สมุนไพรสุภาภรณ์ของดีที่หลายๆไม่ค่อยรู้จัก
สมุนไพรสุภาภรณ์ครีมขีดหน้าไวท์เทนนิ่งมีสารสกัดจสกมะขาม+น้ำผึ้ง🍯เป็นเนื้อครีมมีเม็ดสมุนไพรกลิ่นสมุนไพรหอมมากวิธีการใช้ขัดวนเบาๆที่หน้า2นาทีแล้วล้างออกหรือจะมาร์คทิ้งไว้ก่อนนอน
ข้อดี:ช่วยขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกทำให้หน้ากนะจ่างใสมากขึ้นและมีสารสกัดที่ช่วยบำรุงผิวหน้า
📍พิกัด:หาซื้อได้ที่7-eleven
2:ชาตัวหอม ออร์แกนิก
ชาตัวหอมชาดอกไม้10สูตรออแกนิค
พิกัด:https://goeco.mobi/nSn3DhDf
ชาดอกไม้ออแกนิคขนาด7-8กรัมเรามีให้เลือกถึง10สูตรรวมทุกสูตรที่ขายดีที่สุดมาไว้ให้ลูกค้าได้เลือกดูแลสุขภาพสะอาดปลอดภัย100%
ชาดอกไม้ออแกนิค10สูตร
🌹1.สูตรบำรุงปอด
👉ช่วยบำรุงฟื้นฟูสมรรถภาพการทำงานของปอดให้แข็งแรงลดการอักเสบของปอดเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กันร่างกายช่วยให้หายใจดีขึ้น
🌹2.สูตรลดความเครียด
👉ช่วยบรรเทาความเครียดสะสมทำให้จิตใจสงบขึ้นคลายความกังวลและลดความวิตกกังวลในจิตใจ
🌹3.สูตรตัวหอม
👉ช่วยลดกลิ่นเหงื่อเปลี่ยนกลิ่นตัวให้หอมบำรุงผิวและช่วยต้านอนุมูลอิสระทำให้ผิวพรรณสดใส
🌹4.สูตรลดน้ำหนัก
👉ช่วยลดไขมันสะสมในร่างกายช่วยลดคอเลสเตอรอลและช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน
🌹5.สูตรบำรุงสายตา
👉บำรุงประสาทตาบำรุงสายตาลดอาการเกิดต้อและสายตาเสื่อมช่วยให้มองเห็นได้ชัดเจนขึ้น
🌹6.สูตรลดปวดไมเกรน
👉ลดอาการปวดตึงศีรษะช่วยคลายความตึงเครียดทำให้สมองผ่อนคลายและเลือดลมไหลเวียนดี
🌹7.สูตรลดเบาหวาน
👉ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดช่วยลดเบาหวานและโรคแทรกซ้อนช่วยปรับสมดุลให้ร่างกาย
🌹8.สูตรนอนหลับสบาย
👉ช่วยให้นอนหลับสบายได้ดีคลายความวิตกกังวลบำรุงระบบย่อยอาหารกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทและหัวใจ
🌹9.สูตรผิวพรรณสดใส
👉ช่วยบำรุงผิวลดการเกิดสิวฝ้ากระและช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส
🌹10.สูตรผ่อนคลายอารมณ์
👉ช่วยให้สมองรู้สึกผ่อนคลายจิตใจสงบบรรเทาความตึงเครียดของสมองทำให้สมองรู้สึกผ่อนคลาย
กรุงเทพมหานคร7/10วิเคราะห์ใบหน้า:ดูรายงานเกี่ยวกับรูปหน้าของคุณ
3:กำจัดไฝ/ขี้แมลงด้วยตัวเองแบบไม่ง้อเลเซอร์ด้วยสมุนไพรธรรมชาติ🍃
สวัสดีงับทุกคนนนนใครมีปัญหาแบบเค้าบ้างเอ่ยมีไฝขี้แมลงวันเต็มหน้าแต่ก่อนเค้าแทบจะไม่ค่อยกล้าเปิดหน้าเลยเำราะขี้เเมลงวันเยอะมากกกเยอะสุดๆวันนี้เค้าวิธีการกำจัดไฝหรือขี้เเมลงวันด้วยตัวเองี่ไม่อันตรายมาฝากกกจะเป็นการกำจัดด้วยสมุนไพรธรรมชาติ🌾🍃
วิธีกำจัดด้วยครีมสมุนไพร🧏🏻♀️
1.แต้มเนื้อครีมสมุนไพรเท่าจุดที่มีปัญหาหรือเฉพาะจุดเท่านั้นอย่าให้โดนตรงอื่น
ทิ้งไว้3-5นาทีแล้วเช็ดออก
ทำซ้ำต่อเนื่อง5-6ครั้งภายในวันเดียว
2.ทำซ้ำแบบนี้ทุกวันจนกว่าขี้แมลงวันหรือไฝจะหลุดออก
3.น้องจะทิ้งรอยแผลไว้ควรใช้ยารักษารอยสม่ำเสมอจะทำให้รอยหายไวขึ้น
ข้อแนะนำ🙋🏻♀️
บางคนทำครั้งเดียวก็หายบางคนก็ต้องซ้ำถึง2ครั้งแต่ถ้าใครที่มีแผลตกสะเก็ดอย่าไปแกะนะคะให้ลอกไปเองต้องใช้ยารักษารอยเเนะนำของDragonbloodน้องดีมากกรอยจายไว
4:ตำนานความหอมสมุนไพรตลอดกาลแบบคลาสสิก SIANG PURE
SIANGPUREOIL
FORMULAI
ยาหม่องน้ําเซียงเพียวอิ๊วสูตร1(สูตรดั้งเดิม)
เค้ามีทั้งหมด2สูตรนะคะเมมารีวิวเป็นสูตรดั้งเดิมของเค้ากัน
สูตร1เค้าจะเป็นยาหม่องน้ำสีเหลืองอำพันจะเป็นกลิ่นของอบเชยน้ำมันกานพลูและเมนทอล
คือมีความหอมเย็นๆเลยค่ะ
ละด้วยเค้ามีฤทธิ์ร้อนจากสมุนไพรจีนเวลาทาลงผิวก็จะมีความร้อนๆก็จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
ถามว่าตัวนี้ช่วยอะไรบ้าง??
หลักๆเลยคือช่วยเรื่องหอมผ่อนคลายช่วยให้จมูกโล่งเย็นๆช่วยลดการคัดจมูกหรือวิงเวียนศีรษะช่วยรักษาอาการคันจากสัตว์กัดต่อยหรือเครียดจากงานที่ทำแวะพักดมสูตรนี้เลยค่ะละด้วยที่เป็นเนื้อน้ำมันบางเบานำมาหยดนวดช่วงหัวไหล่ช่วยลดความเครียดได้ดีมากด้วยฤทธิ์ร้อนจากสมุนไพรจีนจะเข้าไปกระตุ้นพลังงานและการไหลเวียนของเลือดค่ะ
พิกัดหาซื้อได้ที่ร้านค้าสะดวกซื้อทั่วไปหรือเซเว่นหรือว่าทางออนไลน์
https://shope.ee/2VDbOMpCYC
5:ชาตัวหอม ออร์แกนิก
ชาตัวหอมชาดอกไม้10สูตรออแกนิค
พิกัด:https://goeco.mobi/nSn3DhDf
ชาดอกไม้ออแกนิคขนาด7-8กรัมเรามีให้เลือกถึง10สูตรรวมทุกสูตรที่ขายดีที่สุดมาไว้ให้ลูกค้าได้เลือกดูแลสุขภาพสะอาดปลอดภัย100%
ชาดอกไม้ออแกนิค10สูตร
🌹1.สูตรบำรุงปอด
👉ช่วยบำรุงฟื้นฟูสมรรถภาพการทำงานของปอดให้แข็งแรงลดการอักเสบของปอดเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กันร่างกายช่วยให้หายใจดีขึ้น
🌹2.สูตรลดความเครียด
👉ช่วยบรรเทาความเครียดสะสมทำให้จิตใจสงบขึ้นคลายความกังวลและลดความวิตกกังวลในจิตใจ
🌹3.สูตรตัวหอม
👉ช่วยลดกลิ่นเหงื่อเปลี่ยนกลิ่นตัวให้หอมบำรุงผิวและช่วยต้านอนุมูลอิสระทำให้ผิวพรรณสดใส
🌹4.สูตรลดน้ำหนัก
👉ช่วยลดไขมันสะสมในร่างกายช่วยลดคอเลสเตอรอลและช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน
🌹5.สูตรบำรุงสายตา
👉บำรุงประสาทตาบำรุงสายตาลดอาการเกิดต้อและสายตาเสื่อมช่วยให้มองเห็นได้ชัดเจนขึ้น
🌹6.สูตรลดปวดไมเกรน
👉ลดอาการปวดตึงศีรษะช่วยคลายความตึงเครียดทำให้สมองผ่อนคลายและเลือดลมไหลเวียนดี
🌹7.สูตรลดเบาหวาน
👉ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดช่วยลดเบาหวานและโรคแทรกซ้อนช่วยปรับสมดุลให้ร่างกาย
🌹8.สูตรนอนหลับสบาย
👉ช่วยให้นอนหลับสบายได้ดีคลายความวิตกกังวลบำรุงระบบย่อยอาหารกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทและหัวใจ
🌹9.สูตรผิวพรรณสดใส
👉ช่วยบำรุงผิวลดการเกิดสิวฝ้ากระและช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส
🌹10.สูตรผ่อนคลายอารมณ์
👉ช่วยให้สมองรู้สึกผ่อนคลายจิตใจสงบบรรเทาความตึงเครียดของสมองทำให้สมองรู้สึกผ่อนคลาย
กรุงเทพมหานคร7/10วิเคราะห์ใบหน้า:ดูรายงานเกี่ยวกับรูปหน้าของคุณ
6:น้ำหนักขึ้นง่าย สิวเรื้อรัง กำลังตกอยู่ในภาวะลำไส้รั่วหรือเปล่า⁉️
ฮิปโปรเครติสบิดาแห่งการแพทย์เคยกล่าวไว้ว่า
“ทุกๆโรคล้วนเริ่มต้นจากลำไส้”ซึ่งส่งผลทั้งต่อสมอง
อารมณ์ฮอร์โมนผิวหนังระบบภูมิต้านทานในร่างกาย
➡️ภาวะลำไส้รั่ว(LeakyGutSyndrome)คือ
ภาวะที่เซลล์เยื่อบุผนังลำไส้เกิดการอักเสบ(Inflammation)
เกิดความเสียหายต่อTightjunctionsทำให้เกิดช่องว่างระหว่างเซลล์จึงสูญเสียความสามารถในการคัดกรอง
สารเข้า-ออก(Abnormalintestinalpermeability)
บรรดาสารพิษสารก่อภูมิแพ้และเชื้อก่อโรคจึงสามารถเล็ดลอดผ่านช่องว่างเหล่านี้เข้าสู่กระแสเลือดได้โดยไม่ผ่านการกรองร่างกายจึงต้องเร่งสร้างภูมิคุ้มกันขึ้นมาต่อต้านสิ่งแปลกปลอมเหล่านี้จนก่อให้เกิดปัญหาการอักเสบเรื้อรังซ้ำซากและกลายเป็นอาการเจ็บป่วยตามมา
➡️ปัจจัยที่ทำให้เกิดภาวะลำไส้รั่ว
🔹การทานแลคโตสในผลิตภัณฑ์จากนมวัว
🔹การทานอาหารอย่างเร่งรีบเคี้ยวไม่ละเอียด
🔹การทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพเช่นน้ำตาล
ไขมันทรานซ์สารกันบูดสารเคมีเจือปน
🔹การทานยาปฏิชีวนะหรือยาในกลุ่มNSAIDs
🔹การติดเชื้อในลำไส้เช่นH.pylori,Yeast
🔹การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์
🔹ความเครียดการอดนอน
🔹การทานยาลดกรดพร่ำเพรื่อทำลายสมดุลจุลชีพ
➡️อาการที่อาจเกิดภาวะลำไส้รั่ว
🔹ระบบทางเดินอาหาร:ปฏิกิริยาการแพ้อาหารแฝงซึ่งจะเป็นตัวบ่งชี้สำคัญของภาวะลำไส้รั่วโดยจะไม่ได้แสดงอาการแพ้รุนแรงทันทีหลังรับประทานอาหารแต่มักจะมีอาการเพียงเล็กน้อยเช่นปวดท้องท้องอืดแน่นท้องอาหารไม่ย่อยหรือท้องเสียสลับกับท้องผูกเป็นประจำ
🔹ผิวหนัง:ลมพิษผื่นแดงคันสิวเรื้อรังเป็นๆหายๆ
ผิวหนังอักเสบเรื้อรัง
🔹ระบบทางเดินหายใจ:จามไอคันจมูกคอบวม
หอบหืดหายใจลำบาก
🔹ระบบประสาทเช่นปวดศีรษะโดยไม่ทราบสาเหตุ
ปวดศีรษะไมเกรนสมาธิสั้น
🔹โรคระบบภูมิต้านทานต่อต้านตนเอง:Aropeciaareata,Lupus,autoimmune,ภูมิแพ้,สะเก็ดเงิน,หอบหืดเป็นต้น
🔹อาการอื่นๆ:มือเท้าเย็นน้ำหนักขึ้นง่ายผิดปกติปวดเมื่อยตามข้อเหนื่อยง่ายอ่อนเพลียแม้จะนอนเพียงพอ
➡️แนวทางการป้องกันตามหลัก4R
🔹Remove:ลดหรือกำจัดต้นเหตุได้แก่อาหารที่สร้างปัญหาเพื่อให้ร่างกายเกิดกลไกการกำจัดแอนติบอดี้ที่ถูกสร้างขึ้นจากการกระตุ้นโดยอาหารที่ก่อให้เกิดการแพ้ออกไปได้หมดจากร่างกายซึ่งจัดเป็นการแก้ปัญหาที่สาเหตุโดยแท้จริง
🔹Replace:ทานสมุนไพรที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของลำไส้เช่นขิงขมิ้นกระเทียมเครื่องเทศต่างๆเป็นต้น
ฝึกเคี้ยวอาหารให้ละเอียดไม่ทานอาหารเยอะๆในมื้อเดียว
🔹Repopulate:เสริมสร้างแบคทีเรียชนิดดีในลำไส้ด้วยProbioticsเช่นแบคทีเรียตระกูลLactobacillussp.หรือตระกูลBifidobacteriumsp.และPrebioticsอาหารของแบคทีเรียเช่นกล้วยแก้วมังกรหัวหอมหน่อไม้ฝรั่ง
กระเทียมและมะเขือเทศซึ่งอุดมไปด้วยสารInulinFructooligosaccharides(FOS)และXylo-oligosaccharides(XOS)จะช่วยเสริมให้
แบคทีเรียดีในร่างกายเจริญเติบโตแข็งแรงสมบูรณ์
🔹Repair:ซ่อมแซมและฟื้นฟูด้วยอาหารเสริม
L-glutamine,กรดอะมิโนเช่นArginine,Zinc
สารต้านอนุมูลอิสระต่างๆSeleniumVitaminE
กรดไขมันOmega-3เช่นน้ำมันปลาเป็นต้น
7:สมุนไพรที่ควรมีติดบ้าน
สวัสดีค่ะทุกคนวันนี้เราจะมารีวิวสมุนไพรที่เรามีติดบ้านนะคะตอนนี้มี4อย่างที่กำลังดูแลที่บ้านเช่านัทจะเรียกพื้นที่ตรงนี้ว่าMardyBum’sBalconyค่ะ
เนื่องจากมีพื้นที่จำกัดนัทจะใช้กระถางรีไซเคิลหรือซื้อกระถางเพิ่มแล้วแต่งบของแต่ละเดือนค่ะ
เรามาดูประโยชน์ของแต่ละสมุนไพรหลังบ้านนัทกันค่ะ
1.สะระแหน่-จะมีรสเผ็ดเย็น เป็นยาช่วยขับลมขับเหงื่อแก้ท้องอืดช่วยดับกลิ่นคาวของเนื้อสัตว์ได้แล้วก็ยังให้กลิ่นและสีสันชวนให้อาหารน่ารับประทาน
ปกตินัทเองจะนำมาใส่ลาบแล้วก็กินแกล้มกับลาบพร่าก้อยเนื้อ
เอามาใส่ในขวดน้ำดื่มเพื่อเพิ่มกลิ่นของน้ำเปล่าธรรมดาๆทำให้น่าดื่มขึ้นค่ะ
*สะระแหร่ในความเชื่อของคนบ้านนัท(อีสานขอนแก่น)คืออย่าเก็บน้องตอนตัวเองมีรอบเดือนนะคะเพราะน้องจะลวกและตายไปเลยค่ะน้องเป็นผักที่sensitiveมากๆค่ะเวลาเก็บต้องมือเบาๆนะคะใช้กรรไกรตัดได้ยิ่งดีค่ะ*
2.ว่านหางจรเข้-ใช้รักษาแผลไฟไหม้น้ำร้อนลวกป้องกันผิวไหม้เพราะแดดบำรุงผิวหน้ากำจัดฝ้า
ปกตินัทจะเอาน้องมาปอกเปลือกให้แหลือแค่ตัวเจลลี่แล้วก็สับๆให้เป็นชิ้นเล็กๆผสมน้ำผึ้งสักหน่อยแล้วใช้พอกหน้าพอกตัวประมานอ10นาทีแล้วล้างออกทำประมาน2-3ครั้ง/อาทิตย์ผิวจะนุ่มชุ่มชื้นขึ้นค่ะ
3.กระชาย-เหง้าและรากใช้เป็นยาแก้ท้องร่วงท้องเดินท้องอืดท้องเฟ้อแก้ปวดท้องมีกลิ่นหอมฉุนเฉพาะตัว
อันนี้พึ่งได้มาปลูกปกติจะซื้อจากตลาดสดมาทำกับข้าวแต่ด้วยความอยากประหยัดตังและเพิ่มงานอดิเรกเลยเอาลงดินให้เค้างอกใหม่-กระชายจะเป็นพระเอกของน้ำยาป่า/น้ำยาลาวนะคะคนอีสานอย่างนัทถ้าทำน้ำยาขนมจีนจะขาดไม่ได้เลย
สุดท้าย
4.ผักชีฝรั่ง-ใบของน้องจะมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูงซึ่งช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ต่างๆในร่างกาย-ปกติปลูกไว้เพื่อกินกับเมี่ยงปลาเผาลาบแหนมเนืองส้มตำ
เราสามารถตัดแค่ครึ่งใบของน้องมากินเพื่อน้องจะได้งอกใบใหม่ให้เราได้เก็บกินตลอดค่ะ
ผักพวกนี้ต้องการการดูแลสม่ำเสมอนะคะรดน้ำตอนเช้า-จะเย็นด้วยก็ได้เจอแดดตอนเช้า3-4ชม.น้องจะแฮ็ปปี้มากๆค๊าาาาใส่ปุ๋ยอินทรีจำพวกปุ๋ยขี้ไก่ขี้วัวเดือนละ1-2ครั้งด้วยนะคะแค่นี้เราก็ได้ใช้ประโยชน์จากน้องไปนานๆค่ะ
8:3 สมุนไพร เสริมภูมิ!
GolfmashareXHEALTH:
วันนี้มาแชร์เรื่องของสมุนไพรกันบ้าง
ใครที่อยากป้องกันเสริมภูมิรู้ไว้ไม่เสียหายแน่นอนน
(มาวิชาการหน่อยๆ😆)
3สมุนไพรต้านไวรัสเพิ่มภูมิคุ้มกัน
ขมิ้นชันมีการใช้อย่างยาวนานหลายศตวรรษในอินเดียและจีนใช้ต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบรวมทั้งป้องกันและรักษาโรคภูมิต้านตนเองโรคหัวใจและหลอดเลือดเบาหวานฯลฯ
ชะเอมเทศเป็นสมุนไพรล้างพิษของการแพทย์แผนจีนต้านมะเร็งต้านจุลชีพต้านไวรัสต้านการอักเสบและเสริมสมดุลระบบภูมิคุ้มกันรวมทั้งฟื้นฟูและปกป้องระบบทางเดินหายใจต่อมไร้ท่อหัวใจและหลอดเลือดระบบประสาทและทางเดินอาหาร
อะเซโรลาเชอร์รีแหล่งที่ดีของวิตามินซีซึ่งเป็นที่ทราบดีถึงคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและยังช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกันและสนับสนุนการสังเคราะห์คอลลาเจนรวมทั้งสนับสนุนการทำงานของระบบทางเดินหายใจ
นอกจากนี้ยังพบว่าเมื่อมีการใช้สารสกัดจากพืชสมุนไพรทั้ง3ชนิดได้แก่วิตามินซีจากแหล่งธรรมชาติเช่นอะเซโรลาเชอร์รีสารเคอร์คิวมินจากขมิ้นชันและสารกลีเซอไรซิกแอซิดจากชะเอมเทศมีคุณสมบัติที่ดีในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายและนำมาใช้เป็นผลิตภัณฑ์ป้องกันการติดเชื้อไวรัสได้ดีอีกด้วย(ChenLและคณะตีพิมพ์ในวารสารNutrientsค.ศ.2020)
📍ที่มา:ในภาพเลย
เทคแคร์นะครับ
สำหรับใครที่ติดเชื้อขอให้หายไวๆนะครับ
ดูแลตัวเองให้ดีขึ้นครับ
ส่วนคนที่ยังไม่ติด
ก็ขอให้เเข็งแรงต่อไปนานๆเลยย
😊❤️✨🫶🏻
9:สมุนไพรที่ควรมีติดบ้าน
สวัสดีค่ะทุกคนวันนี้เราจะมารีวิวสมุนไพรที่เรามีติดบ้านนะคะตอนนี้มี4อย่างที่กำลังดูแลที่บ้านเช่านัทจะเรียกพื้นที่ตรงนี้ว่าMardyBum’sBalconyค่ะ
เนื่องจากมีพื้นที่จำกัดนัทจะใช้กระถางรีไซเคิลหรือซื้อกระถางเพิ่มแล้วแต่งบของแต่ละเดือนค่ะ
เรามาดูประโยชน์ของแต่ละสมุนไพรหลังบ้านนัทกันค่ะ
1.สะระแหน่-จะมีรสเผ็ดเย็น เป็นยาช่วยขับลมขับเหงื่อแก้ท้องอืดช่วยดับกลิ่นคาวของเนื้อสัตว์ได้แล้วก็ยังให้กลิ่นและสีสันชวนให้อาหารน่ารับประทาน
ปกตินัทเองจะนำมาใส่ลาบแล้วก็กินแกล้มกับลาบพร่าก้อยเนื้อ
เอามาใส่ในขวดน้ำดื่มเพื่อเพิ่มกลิ่นของน้ำเปล่าธรรมดาๆทำให้น่าดื่มขึ้นค่ะ
*สะระแหร่ในความเชื่อของคนบ้านนัท(อีสานขอนแก่น)คืออย่าเก็บน้องตอนตัวเองมีรอบเดือนนะคะเพราะน้องจะลวกและตายไปเลยค่ะน้องเป็นผักที่sensitiveมากๆค่ะเวลาเก็บต้องมือเบาๆนะคะใช้กรรไกรตัดได้ยิ่งดีค่ะ*
2.ว่านหางจรเข้-ใช้รักษาแผลไฟไหม้น้ำร้อนลวกป้องกันผิวไหม้เพราะแดดบำรุงผิวหน้ากำจัดฝ้า
ปกตินัทจะเอาน้องมาปอกเปลือกให้แหลือแค่ตัวเจลลี่แล้วก็สับๆให้เป็นชิ้นเล็กๆผสมน้ำผึ้งสักหน่อยแล้วใช้พอกหน้าพอกตัวประมานอ10นาทีแล้วล้างออกทำประมาน2-3ครั้ง/อาทิตย์ผิวจะนุ่มชุ่มชื้นขึ้นค่ะ
3.กระชาย-เหง้าและรากใช้เป็นยาแก้ท้องร่วงท้องเดินท้องอืดท้องเฟ้อแก้ปวดท้องมีกลิ่นหอมฉุนเฉพาะตัว
อันนี้พึ่งได้มาปลูกปกติจะซื้อจากตลาดสดมาทำกับข้าวแต่ด้วยความอยากประหยัดตังและเพิ่มงานอดิเรกเลยเอาลงดินให้เค้างอกใหม่-กระชายจะเป็นพระเอกของน้ำยาป่า/น้ำยาลาวนะคะคนอีสานอย่างนัทถ้าทำน้ำยาขนมจีนจะขาดไม่ได้เลย
สุดท้าย
4.ผักชีฝรั่ง-ใบของน้องจะมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูงซึ่งช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ต่างๆในร่างกาย-ปกติปลูกไว้เพื่อกินกับเมี่ยงปลาเผาลาบแหนมเนืองส้มตำ
เราสามารถตัดแค่ครึ่งใบของน้องมากินเพื่อน้องจะได้งอกใบใหม่ให้เราได้เก็บกินตลอดค่ะ
ผักพวกนี้ต้องการการดูแลสม่ำเสมอนะคะรดน้ำตอนเช้า-จะเย็นด้วยก็ได้เจอแดดตอนเช้า3-4ชม.น้องจะแฮ็ปปี้มากๆค๊าาาาใส่ปุ๋ยอินทรีจำพวกปุ๋ยขี้ไก่ขี้วัวเดือนละ1-2ครั้งด้วยนะคะแค่นี้เราก็ได้ใช้ประโยชน์จากน้องไปนานๆค่ะ
10:ยาสมุนไพร BUGARIN ยาลดแก้ปวดตามข้อ ปวดเมื่อย สนใจทักแชท
11:💓รากสามสิบสมุนไพรคุณสัมฤทธิ์ 💖
ใครที่มีปัญหาตกค๋าาวแก้ยังไงก็ไม่หาย❗️ใช้มาหลายตัวก็กลับมาเป็นอีกตัวนี้เอาอยู่ด้วยรากสามสิบสมุนไพรคุณสัมฤทธิ์ยาน้ำรากสามสิบทานแล้วได้อะไรบ้าง?😁
1.สุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์
2.ผิวพรรณดีเปล่งปลั่ง
3.ประจำเดือนคงที่มาปกติ
4.ไม่มีอาการปวดหน่วง
5.รักษาตกขาวมีกลิ่นภายในสะอาด
6.บำรุงมดลูกภายในสมบูรณ์